LatterYoga til polterabend og fest
Få et godt grin og en sjov oplevelse sammen med dine kollegaer eller venner. Jeg kommer gerne ud som latterinstruktør og starter ”festen”. 

LatterYoga er oplagt som en overraskelse i forbindelse med polterabend, personalemøde, julefrokost og andre festlige lejligheder. Det giver god stemning helt fra starten og skaber sammenhold.

En LatterYoga-seance varer typisk mellem 30 – 45 min. Jeg kombinerer ofte selve grineøvelserne med et større eller mindre oplæg/foredrag omkring LatterYoga og latterens virkninger.

Hvad er LatterYoga?
Der er ikke noget som et godt gammeldags grin. Formålet med LatterYoga er netop at le og opleve livsglæde. LatterYoga består af en række lege- og latterøvelser. LatterYoga vækker det ”indre legebarn”, så der bliver plads til mere leg og lethed. Vi skaber sammen et grineflip!!

Udbytte af LatterYoga:

• virker stressreducerende
• virker helende på krop og psyke
• fremmer konfliktløsning og samarbejde
• øger koncentrations- og indlæringsevnen
• hjælper os til at være i nu´et
• giver selvtillid og selvaccept
• endnu mere latter i hverdagen og større livskvalitet
"Man holder ikke op med at lege, fordi man bliver gammel. Man bliver gammel, fordi man holder op med at lege."